Donnerstag, 22. Mai 2014

Brombeer-Honigmelone-Bananen-Smoothie

Nun sind wir also endlich zu richtigen Smoothie Kleckerliesen mutiert. Ist aber auch lecker und man kann so schön experimentieren. Welche Früchte ergeben welchen Geschmack und so weiter. In Zukunft wollen wir sogar mal Gemüsesmoothies online stellen. Jetzt aber erst einmal ein Obstsmoothie, dem wir erst die Woche getrunken haben.

Was braucht ihr:

  • 100 g Brombeeren
  • 100 g Honigmelone (ohne Schale gewogen)
  • 1 Banane
  • 100 ml Wasser

Zubereitung:

Die Brombeeren waschen, die Honigmelone in kleinere Stückchen schneiden. Die Banane von ihrer Schale befreien. Je reifer die Banane, desto süßer der Smoothie. Alles zusammen in den Mixer (ersatzweise hohes Rührgefäß mit Pürierstab), das Wasser hinzufügen und alles schön mixen. Der Smoothie hat eine etwas dickere Konsistenz und aus den angegebenen Mengen erhaltet ihr ca. 400 ml Smoothie. 

Viel Spaß beim Nachkleckern!

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